Hilft Hypnose wirklich gegen Rauchen?
Da sich Tabakkonsum bekanntlich eher negativ auf die Gesundheit auswirkt, haben wohl schon die meisten…
Browsing: Lebensweise
Was ist emotionale Intelligenz?
„Emotionale Intelligenz“ wird immer gefragter. Zum Beispiel dann, wenn im Rahmen einer personellen Neubesetzung, Personen…
Autogenes Training: Wie funktioniert die Entspannungstechnik?
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die weit verbreitet ist und auf der Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) basiert.…
Abnehmen: Wie effektiv den Stoffwechsel anregen? (3 Tipps)
Wer dauerhaft und gesund Gewicht verlieren möchte, der kommt nicht herum, sich mit dem Stoffwechsel…
Wie schlechte Luft in der Wohnung die Gesundheit gefährden kann
Viele von uns verbringen den Großteil ihres Tages in abgeschotteten Bereichen. Wir arbeiten in Werkstätten,…
Wo liegen die Vorteile der E-Zigarette?
Apfel, Erdbeere, Minze, Vanille, Schokolade oder doch eher Kaffee? Die Geschmacksrichtungen der E-Zigarette sind scheinbar…
3 Tipps: Was tun, wenn es zu heiß zum schlafen ist?
Schön für die Party, schlecht fürs Zubettgehen – die schwülwarme Sommernacht. Ein stickiger Raum, schwere…
Wie Stress am Arbeitsplatz vermeiden?
Stress gibt es fast an jedem Arbeitsplatz und doch kann man lernen, besser damit umzugehen.…
Yoga in Indien lernen? Yoga-Aktivreisen machen es möglich
Kaum an einem anderen Ort der Welt ist Yoga so verbreitet wie in Indien. Die…
3 einfache Tipps gegen Schlaflosigkeit
Regeneration und das Sammeln neuer Kräfte stehen nachts im Mittelpunkt. Schlafstörungen und Schlaflosigkeit setzen der…