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Schlagwort: Sportnahrung

Veröffentlicht am 27. April 202027. April 2020

Aminosäuren als Nahrungsergänzungsmittel – Anwendung & Dosierung

Aminosäuren als Nahrungsergänzung

Aminosäuren gehören zu den organischen Verbindungen. In der Wissenschaft sind mittlerweile circa 280 Aminosäuren bekannt. Davon bilden nur 20 Aminosäuren die Eiweiße für den menschlichen Körper. „Aminosäuren als Nahrungsergänzungsmittel – Anwendung & Dosierung“ weiterlesen

Veröffentlicht am 8. Juli 20158. Juli 2015

L-Carnitin: Nahrungsergänzung für Fettverbrennung und Leistungsschübe

Sportliche junge Frau

Unsere tägliche Ernährung und die Atmung sind maßgeblich dafür verantwortlich, dass Leben auf Dauer stattfinden kann. Die Bestandteile der Nahrung erfüllen unterschiedliche Funktionen.
„L-Carnitin: Nahrungsergänzung für Fettverbrennung und Leistungsschübe“ weiterlesen

Veröffentlicht am 28. Juli 2014

Eiweißzufuhr: Vor oder nach dem Krafttraining?

Mann beim Krafttraining

Beim Krafttraining kann die Zufuhr von Eiweiß einen positiven Effekt mit sich bringen. Doch wann ist eine Eiweißzufuhr am effektivsten? Kann die Zufuhr von Eiweiß für das Krafttraining vielleicht sogar hinderlich sein, wenn es zu einem falschen Zeitpunkt eingenommen wird? „Eiweißzufuhr: Vor oder nach dem Krafttraining?“ weiterlesen

Veröffentlicht am 28. Juni 201430. Juni 2014

Soja Proteine: Eine Alternative zu tierischem Eiweiß?

Soja Proteine

Sojaprotein hat sich inzwischen auf dem Protein- und Lebensmittelmarkt bei Veganer und Menschen mit Milchzuckerunterverträglichkeiten etabliert. „Soja Proteine: Eine Alternative zu tierischem Eiweiß?“ weiterlesen

Veröffentlicht am 22. Mai 2014

Sporternährung für Läufer: So unterstützen Sie Ihr Training

Marathon Läufer

Auch Läufer sollte auf Ihre Ernährung achten, damit ihr Körper die Energien und Nährstoffe bekommt, die er für die teilweise hohen und langen Belastungsphasen benötigt.
„Sporternährung für Läufer: So unterstützen Sie Ihr Training“ weiterlesen

Veröffentlicht am 25. April 201425. April 2014

Peak Soy Protein Isolat: Was sagen die Tests?

Starke Muskulatur

Protein-Supplements sind Nahrungsergänzungsmittel, die sich insbesondere bei Sportlern an einer stetig wachsenden Beliebtheit erfreuen können. Mit dem „Soy Protein Isolat“ von Peak scheint ein weiteres dieser Wunderproduke erfolgreich den Markt zu erobern… „Peak Soy Protein Isolat: Was sagen die Tests?“ weiterlesen

Veröffentlicht am 14. April 201415. April 2014

Whey Portein-Präparate: Wie erkennt man gute Produkte?

Proteinzusnahem Training

Der aktuelle Markt ist überfüllt mit Proteinpräparate die ein Förderung von Muskelaufbau Versprechen. Allerdings sind mehr als 80% dieser Produkte minderwertig oder nicht auf den gezielten Muskelaufbau ausgelegt. „Whey Portein-Präparate: Wie erkennt man gute Produkte?“ weiterlesen

Veröffentlicht am 5. April 20144. April 2014

Das Weider Premium Whey Protein kurz vorgestellt.

Mann durchtrainiert

In erster Linie wird Amerika mit Burgern und dem Traum der grenzenlosen Freiheit in Verbindung gebracht. Kritiker können sich kaum vorstellen, dass ein hochwertiges Protein für Sportler ausgerechnet aus Amerika kommen soll. „Das Weider Premium Whey Protein kurz vorgestellt.“ weiterlesen

Veröffentlicht am 28. März 201428. März 2014

Das breite Spektrum an Sportnahrung: Was es nicht alles gibt?!

Man Training

In der heutigen Zeit spielt das Thema Sportnahrung für ambitionierte Sportler eine wichtige Rolle. Immer mehr Menschen treiben Sport und wollen die Trainingseffekte durch effektive Sportlernahrung gezielt unterstützen. „Das breite Spektrum an Sportnahrung: Was es nicht alles gibt?!“ weiterlesen

Veröffentlicht am 3. März 201428. Februar 2014

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard: Vorgestellt

Super fit mit Protein

Das Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard ist ein leicht lösliches Proteinpulver, das durch seinen hervorragenden Geschmack auffällt. Es ist jedoch nicht nur der Geschmack, der überzeugt, sondern auch der hohe Proteingehalt. „Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard: Vorgestellt“ weiterlesen

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