In den letzten Jahren wurde der ästhetische Eingriff zur Straffung der Brust immer häufiger durchgeführt. Im Laufe des Lebens verliert die Haut ihre hohe Elastizität und Spannkraft. „Bruststraffung: Was Sie über die Behandlung wissen müssen“ weiterlesen
Ist Intervalltraining eine Alternative zu Langläufen?
Viele Sportler fragen sich, ob die Kondition durch ein regelmäßiges Intervalltraining ebenso ansteigt, wie bei konstanten Langläufen über viele Kilometer. Fakt ist, das Intervalltraining eignet sich nicht nur beim Joggen und im Laufsport generell, sondern ist auch für Langläufer eine echte Alternative. „Ist Intervalltraining eine Alternative zu Langläufen?“ weiterlesen
Online-Lebensmittelboxen: Wirklicher Ersatz zu Supermarkt?
Lebensmittelboxen werden immer beliebter, denn sie sollen den Gang zum Supermarkt ersparen, da die Lebensmittel direkt nach Hause geliefert werden.
„Online-Lebensmittelboxen: Wirklicher Ersatz zu Supermarkt?“ weiterlesen
Wie viel Süßigkeiten sind für Kinder gesund?
Fast alle Kinder lieben Süßigkeiten. Es wird vermutet, dass dies daran liegt, dass der Körper von Kindern in der Wachstumsphase mehr Kalorien benötigt.
„Wie viel Süßigkeiten sind für Kinder gesund?“ weiterlesen
Grüne Smoothies: einfach & gesund zubereitet
Der süßgrüne Zaubertrunk ist sehr beleibt, denn er verschafft ein jugendliches Aussehen, mehr Gesundheit und ein längeres Leben. Der Powerdrink besteht aus jeweils einem Drittel Obst, Blattgemüse und Wasser. Durch das Blattgrün erhält der Smoothie die grüne Farbe und durch das Obst den leckeren süßen Geschmack. „Grüne Smoothies: einfach & gesund zubereitet“ weiterlesen
Laufstilanalyse: Was bringt das?
Wer sich mit dem Laufen beschäftigt, weiß um das große Spektrum, das damit verbunden ist. Um die optimalen Voraussetzungen für das Laufen zu finden, bietet sich das Wahrnehmen einer Laufstilanalyse an. Dabei können Läufer oft noch mehr Potential aus sich herausholen.
„Laufstilanalyse: Was bringt das?“ weiterlesen
Freeletics: Wie sind die Erfahrungen im Internet?
Freeletics ist ein Fitnessprogramm, welches jeder zu Hause und zu jeder sich bietenden Gelegenheit absolvieren kann. In Zeiten, in welchen die Workout-Zeiten immer flexibler werden, ist das Trainingsprogramm, welches über den PC oder das Handy heruntergeladen werden kann, sehr nützlich.
„Freeletics: Wie sind die Erfahrungen im Internet?“ weiterlesen
Die Angst oder Phobie mit einer Vollnarkose beim Zahnarzt bewältigen
Nahezu jeder hat ein mulmiges Gefühl, wenn es um einen Besuch beim Zahnarzt geht. Das Gefühl „ausgeliefert“ zu sein bereitet wahres Unbehagen.
„Die Angst oder Phobie mit einer Vollnarkose beim Zahnarzt bewältigen“ weiterlesen