Demenz im Anfangsstadium – ein schleichender Prozess

Laut Statistik leben heutzutage über eine Millionen Menschen in Deutschland mit einer Demenz-Erkrankung. Die Ursachen hierfür sind neben der Alzheimer noch viele weitere Krankheiten. Viele Patienten und deren Angehörige wissen nicht einmal, dass sie unter dieser Alterskrankheit leiden. Demenz im Anfangsstadium – ein schleichender Prozess weiterlesen

Hilfe aus dem Internet

Wer heute ein Problem hat, fragt Freunde um Rat oder sucht im Internet nach Lösungen. Wenn es aber um intime Gesundheitsprobleme geht, ist die Hemmschwelle einen Freund oder den eigenen Partner zu fragen recht groß. In diesem Fall informieren sich die meisten Menschen lieber anonym im Internet. Dabei unterstützt das Netz mit zahlreichen Informationen und gibt Tipps und Tricks, um die eigene Situation einzuschätzen zu können. Der neue Weg zur Hilfe führt neuerdings über das Ratgeberportal was-hilft-mir.com.

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Lachen verlängert das Leben: Lach-Yoga und Humortraining im Trend

Lachen ist gesund. Diese Binsenweisheit ist vielen bekannt. Da sie von mehreren Studien bestätigt wurde, bieten heute sowohl Volkshochschulen und andere Bildungseinrichtungen als auch 148 Deutsch Lachklubs Lachprogramme an.

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Selbst eisige Kälte sollte Sportler nicht vom Joggen abhalten

Ein bekanntes Sprichwort lautet: Es gibt kein falsches Wetter, nur falsche Kleidung. Dies trifft vor allem auf Sportler zu, die bei Wind und Wetter nicht auf ihre Passion verzichten wollen. Sport ist mehr als körperliche Ertüchtigung. Wer sich regelmäßig sportlich betätigt, sieht nicht nur besser aus, sondern wird sich auch besser fühlen und das Leben an sich entspannter bewältigen. Joggen ist eine der beliebtesten Sportarten bei Jung und Alt, weil sie keinerlei Extravaganzen bedarf.

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