Guter Schlaf hilft dank Fettverbrennung beim Abnehmen

Auf der Suche nach der idealen Diät stolpert man immer öfter über die verführerische Schlagzeile „Schlank im Schlaf“. Zugegeben, der Gedanke daran, sich mal eben schlafen zu legen und morgens um einige Pfunde leichter wieder aufzuwachen, macht gute Laune. Ganz so einfach ist es jedoch nicht.

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Die Trail Runner App: Der ideale Begleiter für Jogger

Seit dem das iPhone im Jahr 2007 so sensationell den Markt erobert, hat sich ein ganz neuer Markt im Softwarebereich entwickelt. Gemeint ist das boomende Angebot von Apps. Die kleinen Programme bieten zahlreiche Funktionen und dienen somit als kleine Helfer für den Alltag. Als solch ein „kleiner Helfer“ kann auch die Trail Runner App gewertet werden, welche kostenlos auf der Seite des Herstellers bzw. im App Store herunterzuladen ist.

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Hypertonie bei Senioren: Eine konsequente Behandlung kann helfen

Die Hypertonie bei Senioren ist weit verbreitet und verantwortlich für viele Schlaganfälle. Doch Hypertonie kann auch sicher und erfolgreich behandelt werden. Man muss dafür nur Geduld, Zeit und eine gewisse Disziplin mit sich bringen.

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