Harmlose Erkältungskrankheiten wie Schnupfen gehören für viele Menschen zum alltäglichen Leben. Je nach körperlicher Konstitution macht der Mensch etwa 200 Erkältungskrankheiten in seinem Leben durch.
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Gesund und munter durch die dunkle Jahreszeit
Wenn der Herbst beginnt, werden die Tage wieder kürzer und die Sonne geht eher unter. Schnell kann auch die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit sinken, bedingt durch den Mangel an Sonnenlicht, Wärme und blauem Himmel.
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