Ein Hotel ist ein Haus, das gegen Zahlung einer bestimmten Summe eine Übernachtungsmöglichkeit bietet. Verfügt dieses Haus über Annehmlichkeiten, wie eine Sauna und ein Schwimmbad, darf es sich Wellness – Hotel nennen.
„Was macht ein gutes Wellness-Hotel aus?“ weiterlesen
Eine Wellnessreise ist genau das Richtige, wenn man sich von einem gestressten Alltag erholen möchte. Neben gut eingerichteten Hotels, die jeden Komfort bieten sollten, gehören auch die Umgebung und die Zusatzleistungen zu einem perfekten Wellnessaufenthalt dazu. „Zur Entspannung: Die schönsten Orte für Wellnessreisen“ weiterlesen
„Wie man sich bettet, so liegt man“! Wer diese Weisheit ignoriert, ist morgens schlaff und schleppt sich kraftlos durch den Tag. Wird daraus ein Dauerzustand, kränkeln Körper und Geist. Das Nachtlager muss darum mit Liebe und Bedacht hergerichtet werden. „Welche Matratzen und Kissen für einen gesunden Schlaf?“ weiterlesen
Gerade im Winter, wenn die Tage kürzer werden und draußen eine klirrende Kälte herrscht ist der Körper einer hohen Belastung ausgesetzt. Das nasskalte Wetter, schniefende Mitmenschen und herum schwirrende Viren machen dem körpereigenen Immunsystem zu schaffen, doch es gibt einige nützliche Tipps, wie man auch im Winter fit bleiben kann.
