
Welche Yoga Kleidung für Frauen und Männer?
Bei der Auswahl von Yoga Kleidung ergibt sich in gewisser Weise ein Dilemma: Einerseits sollten…
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Ein flacher und straffer Bauch ist für viele Menschen ein echter Wunschtraum. Der ist aber…
Zwei häufig auftretende Muskelverletzungen sind die Zerrung und die Verhärtung. Beide Verletzungen haben jedoch unterschiedliche…
Bewegungsmangel bei Kindern führt nicht nur zu Übergewicht, sondern wirkt sich auf die gesamte Entwicklung…
Ob Profiläufer, ambitionierter Amateur oder Laufanfänger, kaum ein Athlet kommt in seinem Trainingsleben nicht einmal…
Die aktuell mit großer Beachtung bedachten E-Bikes scheinen zunächst ein wenig zu polarisieren. Wer sein…
Bewegung in der freien Natur macht körperlich fit: Wandern stärkt Herz und Kreislauf, regt das…
Für das Home-Workout sollten die richtigen, platzsparenden Geräte gekauft werden, die man schnell zur Hand…
Bei jeder Sportart besteht für den Sportler die Gefahr einer Sportverletzung. Zu den häufigsten Sportverletzungen…
Jetzt im Sommer will man natürlich die meiste Zeit draußen verbringen und das schöne Wetter…