Welche Folgen hat Bewegungsmangel bei Kindern?

Kind Videospiel

Bewegungsmangel bei Kindern führt nicht nur zu Übergewicht, sondern wirkt sich auf die gesamte Entwicklung und körperliche Konstitution negativ aus. Wenn sich ein Kind kaum bewegt und seine Freizeit vor dem Fernseher verbringt, kann es den Kreislauf und somit die Verdauung nicht richtig in Schwung bringen und legt den Grundstein für ein stetig steigendes Gewicht und ein Leben, welches in der Regel mit einem enormen Übergewicht bestritten wird.
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Die schönsten Sportarten für den Sommer

Frauen Beachvolleybll

Jetzt im Sommer will man natürlich die meiste Zeit draußen verbringen und das schöne Wetter genießen. Auch der Sport an der frischen Luft wird jetzt groß geschrieben. Doch nicht jede Sportart ist auch für jeden geeignet. Manche mögen moderaten Sport, andere wollen sich auspowern, wieder andere wollen die freie Zeit mit der Familie verbringen. Doch dies alles geht auch wunderbar in der freien Natur. „Die schönsten Sportarten für den Sommer“ weiterlesen