Schlank tricksen: Wie die Psyche den Diäterfolg beeinflusst

Tipps zum abnehmen

Macht man sich über die Ernährung und die eigenen Verhaltensweisen Gedanken, wird man schnell erkennen, dass einige Aspekte von der Psyche gesteuert werden. Um die Diät zu unterstützen und umzusetzen ist es daher wichtig, nicht nur physisch, sondern auch psychisch an sich zu arbeiten. Entsprechend der Stimmung regeln sich der Hunger und vor allem die Gelüste. Diese lassen sich mit Übung kontrollieren und leiten.

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Mobilität im Alter: Worauf beim Treppenlift achten?

älter Dame zuhause

Es gibt eine breite Vielfalt an Treppenliften und somit eine große Auswahl an Möglichkeiten. Um die Mobilität im Alter zu erhalten und die Überwindung von Hürden in Treppenform zu gewährleisten, muss der Treppenlift mit äußerster Aufmerksamkeit und Kenntnissen zu den Unterschieden der einzelnen Modelle gewählt werden.
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