Sojaprotein hat sich inzwischen auf dem Protein- und Lebensmittelmarkt bei Veganer und Menschen mit Milchzuckerunterverträglichkeiten etabliert. „Soja Proteine: Eine Alternative zu tierischem Eiweiß?“ weiterlesen
Die Risiken von Übergewicht und was Sie dagegen tun können
Übergewicht ist mittlerweile ein großes Problem geworden, was verschiedene, nicht zu unterschätzende gesundheitliche Risiken mit sich bringt. Dies sollte Grund genug sein, um sich vom Übergewicht zu trennen. Hierfür gibt es viele Möglichkeiten. „Die Risiken von Übergewicht und was Sie dagegen tun können“ weiterlesen
Sollte man im Sommer wirklich mehr trinken?
Ein sonniger Sommertag. Das Blut kocht und der Körper schwitzt und jede Zelle im menschlichen Körper sehnt sich schreiend nach Flüssigkeit. Entspricht es tatsächlich der Wahrheit, dass im Sommer mehr getrunken werden sollte? „Sollte man im Sommer wirklich mehr trinken?“ weiterlesen
Vegetarier werden: So klappt der Sprung
Der Vorsatz, Vegetarier zu werden, ist oft gut durchdacht und meistens vor allem moralisch begründet. Doch auch, wenn es Ihnen mit dem Vorsatz, ab jetzt vegetarisch zu leben, sehr ernst ist, kann es durchaus schwer sein, den Sprung ins Vegetariertum zu schaffen. Der nun folgende Text liefert Ihnen ein paar Tipps, mit denen Ihnen der Start in das vegetarische Leben ein wenig leichter fallen dürfte.
„Vegetarier werden: So klappt der Sprung“ weiterlesen