Ein Gerstenkorn am Augenlid kann eine sehr unangenehme Sache sein. Es handelt sich hierbei um eine Entzündung der Talg- und Schweißdrüsen am Augenlid, die zu einem Abszess führt. Oftmals reicht es aus ein Gerstenkorn mit Hausmitteln zu behandeln, um eine Abheilung zu bewirken. „Gerstenkorn im Auge: Behandlung mit Hausmittel möglich?“ weiterlesen
Viele von uns verbringen den Großteil ihres Tages in abgeschotteten Bereichen. Wir arbeiten in Werkstätten, in Büros und abends sitzen wir in unserer Wohnung. Meist atmen wir die gefangene Luft in Räumen. Ist sie schlecht, kann das unliebsame Folgen haben! „Wie schlechte Luft in der Wohnung die Gesundheit gefährden kann“ weiterlesen
Ein immerwährendes Pfeifen im Ohr, das besonders in ruhigen Augenblicken zu hören ist, ist ein Symptom für einen Tinnitus. Das Ohrgeräusch hat nicht nur einen lästigen Charakter, es ist auch ein Warnsignal des Körpers. „Pfeifen im Ohr: Welche Rolle kann Stress spielen?“ weiterlesen
Apfel, Erdbeere, Minze, Vanille, Schokolade oder doch eher Kaffee? Die Geschmacksrichtungen der E-Zigarette sind scheinbar grenzenlos im Gegensatz zu herkömmlichen und althergebrachten Tabakzigaretten. Doch nicht nur das, E-Zigaretten bringen noch weitaus mehr Vorteile mit sich. „Wo liegen die Vorteile der E-Zigarette?“ weiterlesen
Stress ist positiv! Adrenalin lässt das Herz schneller schlagen und Cortisol führt dem Gehirn verstärkt Glucose zu. Jetzt ist Höchstleistung angesagt! Wird Stress allerdings zum Dauerbegleiter gilt Alarmstufe Rot – Krankheiten drohen! Was also tun? Kann man Dauerstress einfach wegessen? „Welche Lebensmittel beim Abbau von Stress helfen“ weiterlesen
Jetzt im Sommer will man natürlich die meiste Zeit draußen verbringen und das schöne Wetter genießen. Auch der Sport an der frischen Luft wird jetzt groß geschrieben. Doch nicht jede Sportart ist auch für jeden geeignet. Manche mögen moderaten Sport, andere wollen sich auspowern, wieder andere wollen die freie Zeit mit der Familie verbringen. Doch dies alles geht auch wunderbar in der freien Natur. „Die schönsten Sportarten für den Sommer“ weiterlesen
Das Thema um die richtige Ernährung ist unvergänglich. Jeder einzelne Mensch probiert im Laufe seines Lebens unterschiedliche Ernährungsweisen, Diäten und Philosophien aus. Nicht nur aufgrund der schlechten Lebensbedingungen der Tiere entscheiden sich immer mehr Menschen zu veganer Ernährung.
Die einen versuchen mit Low Carb abzunehmen, die anderen probieren es mit der Detox Diät. Doch egal, für welche Diät Sie sich entscheiden, Ausdauertraining gehört dazu. Denn eine Diät wird erst in Kombination mit Ausdauertraining effizient. Doch welche Sportarten sind besonders geeignet für die Fettverbrennung? „Fahrradfahren oder Joggen: Was ist besser für die Fettverbrennung?“ weiterlesen
Bei Problemen mit dem Kreislauf geht es um das gesamte Kreislaufsystem. Dieses besteht im menschlichen Organismus aus dem Herzen und den Blutgefäßen. Dies versorgt den Körper mit Blut und transportiert Blut, Sauerstoff und notwendige Nährstoffe. „Kreislaufprobleme bei körperlicher Anstrengung: Was tun?“ weiterlesen
Schön für die Party, schlecht fürs Zubettgehen – die schwülwarme Sommernacht. Ein stickiger Raum, schwere Luft und zu allem Überfluss noch surrende Quälgeister. Von einem gesunden Schlaf ist keine Rede! Doch muss es sein, am nächsten Morgen wie gerädert aufzustehen? „3 Tipps: Was tun, wenn es zu heiß zum schlafen ist?“ weiterlesen
